最近有些忙碌，今天终于有时间和大家聊一聊“同仁堂生化汤配方”的话题。如果你对这个话题还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来探索其中的奥秘吧。
1.产后需要喝生化汤吗，产后要穿收腹裤有用吗
2.哺乳期可以喝生化汤吗
3.生化汤怎么吃
4.产后必须喝生化汤吗，产后哺乳便秘吃什么药好使
5.妈妈初次喂奶喝什么汤开奶
产后需要喝生化汤吗，产后要穿收腹裤有用吗
孕妇分娩后相对较弱。无论是顺产还是剖腹产，孕妇都会被大大削弱。因此，女性在恢复前需要更加注意饮食和营养。生化汤的营养价值非常高，这对产后妇女非常有益。那么让我们一起来看看:产后需要喝生化汤吗?产后需要喝生化汤吗
在民间，很多妈妈在产后都会喝月子生化汤，因为可以帮助产妇体内恶露的排出。生化汤可以说是民间坐月子产后调理必备处方，其应用是随症加减(加味)，出自中医妇科专著《傅青主女科》，是明末清初医学家傅山(字青主)所开的药方。 生化汤主要由当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草五味组成。顾名思义，取其“生”出新血，“化”去旧淤，而以“生化”为名。 当归具有养血和血压监测的作用，川芎能促进血液循环和气血循环，桃仁能活血化瘀。三者结合能增强子宫收缩，促进气血恢复，加速体内血凝块的消除。炮姜能温经止痛，增强活血化瘀的功效。炙甘草能补益心气。饮酒的目的是养血活血，帮助子宫收缩，消除恶露。 适合的饮用时间，约自产后的第3天开始，产妇在无凝血功能障碍、血崩或伤口感染的情况下每日服一贴。自然产者连服5~7帖，剖宫产者则在排气后连服3~5帖。月子生化汤有必须要喝吗
女性在产后需要将体内的杂质排出，就是通常说的恶露，过去人们会喝月子生化汤。 分娩后，产妇尽快排出子宫中的残余物质是非常重要的。因此，许多产妇会喝一些生化汤来帮助排出恶露。记者发现，许多月子中心也推出了各种生化汤。然而，专家指出，一些产妇出院几天后因为大出血而返回医院，这恰恰是因为这个月服用“生化汤”的方式错误。 专家指出，生化汤的“活血化瘀”肯定有助于消除恶露，但一些产妇会以水的形式喝生化汤。想象一下，如果他们一次喝得太多，很容易导致子宫内膜不稳定，导致的不仅仅是出血。 因此，专家建议孕妇饮酒前应接受专业中医的指导，避免服用宫缩，使生化汤有效，并避免产后出血。毕竟，生化汤是一个中药配方。它应该由中医诊断，了解自己的体质，评估是否需要服用，加减草药，并给出正确的服用方法。哺乳期可以喝生化汤吗
生化汤是产妇在生产之后不久会服用的一种重要做成的汤剂，现在有很多产妇生完孩子以后都会喝，那么，生化汤配方是怎样的呢?要如何做成生化汤呢?什么时候喝生化汤比较合适呢?今天小编整理出来与之相关的内容，一起来做了解。
第一、生化汤配方
其实生化汤涉及到的材料主要有当归、川芎、炙甘草、烤老姜和桃心做成，其中当归可以帮助养血和补血，川芎可以帮助活血、炙甘草可以帮助补脾和胃、烤老姜可以帮助发汗和祛除寒气、桃心能够帮助破血消淤。整个配方就是为了养血、补血和祛除恶露。
第二、生化汤的做法
将药方做好然后用重量十倍的米酒来对其进行浸泡，浸泡的时间大约需要一个小时左右，然后用大火将其煮开，用小火煮三十分钟将里面的汁儿过滤出来，第一次熬煮的药材五倍量的米酒来煮即可，将两次煮的汁儿混合在一起，用小火不加盖的方式来将其煮成浓汁放在保温瓶里面喝。
如果感觉喝生化汤比较难受，那么，可以选择在药店里面去买那种生化药丸，二者选择的药材都是一样的，而且功效也一样，不过，在服用的时候记得一定要遵照医嘱来服用才行。
第三、生化汤的饮用时间
产妇如果是顺产，那么，第一口汤要喝二十到三十毫升，记得要慢慢的喝，连续喝七天即可，而剖腹产的产妇就需要等到排气以后才能喝，服用的天数需要十二天，每天熬出来的汁儿需要在睡觉前三小时喝完，这样就能够达到帮助产妇排出淤血效果。
生化汤怎么吃
哺乳期期间是可以喝生化汤。但是你声乐生化胎以后就不要去给孩子喂奶，等到24小时以后，你才可以继续给孩子喂奶。
生化汤，中医方剂名。出自《傅青主女科》。为理血剂。具有养血祛瘀，温经止痛之功效。主治血虚寒凝，瘀血阻滞证。症见产后恶露不行，小腹冷痛。临床上用于治疗产后子宫复旧不良、产后宫缩疼痛、胎盘残留等属产后血虚寒凝，瘀血内阻者。
本方证由产后血虚寒凝，瘀血内阻所致。妇人产后，血亏气弱，寒邪极易乘虚而入，寒凝血瘀，故恶露不行；瘀阻胞宫，不通则痛，故小腹冷痛。治宜活血养血，温经止痛。
方中重用全当归补血活血，化瘀生新，行滞止痛，为君药。川芎活血行气，桃仁活血祛瘀，均为臣药。炮姜入血散寒，温经止痛；黄酒温通血脉以助药力，共为佐药。炙甘草和中缓急，调和诸药，用以为使。原方另用童便同煎（现多已不用）者，乃取其益阴化瘀，引败血下行之意。全方配伍得当，寓生新于化瘀之内，使瘀血化。新血生，诸症向愈。正如唐宗海所云：“血瘀可化之，则所以生之，产后多用”（《血证论》），故名“生化”。
产后必须喝生化汤吗，产后哺乳便秘吃什么药好使
一、第一周每日食谱（第一天至第七天）
1、猪肝：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克
2、生化汤：以米酒浸泡后炖成，自然生产者使用7帖（天）、剖腹生产者使用14帖（天）
3、养肝汤：以全米酒水泡成，剖腹生产者每日280ml
4、甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日两碗
5、红豆汤：以全米酒水煮成，每日两碗
6、乌仔鱼或黄鱼：以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗。
7、麦芽或韭菜：欲退奶者使用，每日一碗，连续三日共三碗。（喂母奶者不可食用）
二、第二周每日食谱（第八天至第十四天）
1、猪腰：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日使用一副（二颗）
2、生化汤：以全米酒水煮成，剖腹生产者须喝至第14天，自然生产者用7天即可
3、养肝汤：以全米酒水冲泡成，剖腹生产者使用，自然生产者用7天即可，每日280ml
4、油饭或者甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日选择一样，油饭一碗或甜糯米粥一碗
5、红豆汤：以全米酒水煮成，每日二碗
6、乌仔鱼或黄鱼：以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗
7、蔬菜：红萝卜、红觅菜或者红菜，选择一样，每日二碗
8、荔枝壳或山楂泡水：止渴用，选择一样，每日一碗
9、白饭：用全米酒水煮，每日一碗，若吃不下可不吃
三、第三周以及第四周每日食谱（第十五天至满月）
1、麻油鸡：用全鸡煮成，每日食用半只三大碗，全鸡每次送一天份计三大碗
2、红豆汤：甜糯米粥或者油饭：以全米酒水煮成，任选一样，每日一份
3、鱼类：黑色、红色的鱼均可以全米酒水煮成，（剖腹者可吃鲈鱼），每日一大碗
4、蔬菜：莲花白+红萝卜或菠菜、A菜、红觅菜、发菜。以全米酒水煮成，每日一样二碗
5、荔枝壳或山楂泡水：止渴用，选择一样，每日一碗
6、白饭：用全米酒水煮成，每日一碗。若吃不下可不吃
7、水果：哈密瓜、木瓜、无子葡萄、莲务、樱桃、水蜜桃、每日一样，二餐份
8、面条：每日一份，以全米酒水煮成
9、花生猪脚：产妇无奶水或奶水清淡者食用，以全米酒水煮成，计坐月子期间使用三大碗。
妈妈初次喂奶喝什么汤开奶
生产过后，产妇会有一个坐月子期，这个时间就是让产妇恢复元气的时间，这时候会通过食物等调补产妇所需的营养，而生化汤就是一个不错的选择，产后是不是必须要喝生化汤？产后是不是必须要喝生化汤?
生化”是生新血化旧瘀的意思。生化汤最早出自清代注明医学家傅山的《傅青主女科》。中医解释：瘀血不去，新血不生，产妇服用生化汤的主要作用是排淤，尤其是在产后第一周，有“产后第一汤”的美誉。 一般生化汤是由当归、川芎、桃仁(去心)、炙甘草和烤老姜五味中药熬制而成。现如今，有产后服用生化汤的人越来越多，也有一部分产妇生产后会喝益母草汤，但是，益母草汤成分单一，功效不全，没有生化汤调理得全面。 产后及时服用生化汤，能有效增强子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛作用。还能治疗产后血虚受寒，淤血胞宫所致腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷痛等。 如果将生化汤的成分添加药物熬制，还对小月子产后护理由较好的疗效： 1、小产后胎盘残留 用生化汤去甘草，加益母草、熟地、丹皮、红花、艾叶，可治疗小产后胎盘残留，即排下残留胎盘，出血及腹痛消除。 2、人工流产后止血 对人流后阴道流血不止患者，经用各种止血药与子宫收缩药无效，后改用生化汤去炙草加丹参、益母草、牛膝，水煎服，每日1剂，服药1至3剂，阴道流血即停止。 产后一定要喝生化汤吗? 生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。整个方子的目的就在养血、活血、补血、祛恶露，是产后必要食品。 生化汤食谱推荐： 产后前一周要坚持喝生化汤，此时喝生化汤能养血活血化淤，温经止痛，有助于将子宫内的瘀血排出体外，提高身体抵抗力和收缩子宫，让子宫最快得到修复。 用料 当归16克川芎8克桃仁1.5克甘草1.5克江米酒500毫升调料姜1.5克 生化汤的做法 1.准备材料当归、川芎、桃仁(去心)、干姜、炙甘草、江米酒水，先将米酒水500毫升倒入中药，略微浸泡; 2.大火煮开后，慢火加盖熬煮45分钟; 3.此时约剩250-300毫升药汁，倒入瓷碗中; 4.平均分为三次于每餐前饮用，也可当茶喝，每次小口; 烹饪技巧： 1、若产后恶露不能排出或量少，或色紫暗夹有血块，或出现腹痛、发热等症，中医称为“恶露不下”。这时，应及时到医院查找原因，做针对性治疗; 2、如经检查没有其他器质性病变的产妇，经中医辨证属于血虚、血淤夹寒引起的产后腹痛，可用生化汤。生化汤药性偏温，配方可在专业医师指导下随证加减、对证施药。产妇不分寒热虚实，盲目服用则不宜提倡。 餐品用法： 1、每次餐前饮用1口，一天内分六次喝完(切勿饮用过快); 2、顺产者连续服用7天，也就是7贴; 3、剖腹产及小产者不妨吃14贴; 4、虽然生化汤有补血、祛恶露的效果，但若吃得过多反而会造成对子宫的伤害，所以产后吃够上述要求即可，不要吃得过多。产后便秘吃什么药好使呢？
便秘吃什么药 1、一般治疗 产后便秘的妈妈们如果进行治疗和调整是需要根据妈妈们的便秘轻重还有病因等各种因素来进行治疗的，主要包括一般的日常生活调整治疗，还有就是药物和手术的治疗。最为轻微的一般都是从生活治疗做起，也就是日常的饮食习惯要做到均衡和合理，要在饮食多增加膳食纤维和饮水量，这些可以加强对我们人体结肠的刺激。同时还要注意养成良好和规律的排便习惯，这样就不容易患上便秘的毛病。虽然产后不能做剧烈的运动，但是多走走路和散散步对于缓解便秘效果还是非常不错的。 2、药物治疗 如果产后便秘比较严重的话，对我们的身体和生活影响已经非常的大，这个时候就急需药物的快速治疗。这个时候医生一般会开一些容积性泻剂，这种药物起效比较慢，但是副作用也比较小，所以用起来比较安全，对于产后和妊娠期的妈妈们来说还是比较安全和有效的。当然想要快速的话，可以采用润滑性泻剂，这种药剂一般比较常见的就是我们经常使用的开塞露了。以下是我整理的月子餐，你需要的都在里面，我太太是剖腹产，女儿母乳喂养至1岁。
月子餐食材准备
生化汤方：14日份，同仁堂去买就行，14副药包55块钱左右
桂圆肉：第三周起糯米粥里要放杜圆肉，买500~800g就可以了
产妇红糖470g：用7~10天，每天30~50克；约准备210克~500克
莲子：主要用于做银耳链子汤用，准备1600g足够了
银耳：做银耳链子汤用500g~700g
冰糖：900g
胡、黑麻油：1.8L~2L
小红枣：如果是刨腹产做养肝汤用，还有一些汤里也需要配几个枣。适当准备1~2斤
荔枝壳：做月子饮料用的，山楂、荔枝壳、观音串同煮比只煮一种效果要好，准备420克
干山楂：做月子饮料用的，山楂、荔枝壳、观音串同煮比只煮一种效果要好，准备420克
观音串：做月子饮料用的，山楂、荔枝壳、观音串同煮比只煮一种效果要好，准备420克
当归：100g~200g
杜仲粉：400g（一日2~3次，每次3克，饭后服用，产后第8天开始吃）
药膳炖鸡：3份（当归6克、党参6克、黄芪10克、甘草4克、陈皮4克、柴胡4克、升麻2克、红枣7粒）
药膳腰花：1份（杜仲、续断、黄芪各6克；当归5克、枸杞10克、党参8克、红枣2粒）
十全鱼汤：1份（人参1片，肉桂1片，川芎1片，熟地黄1片，茯苓1片，白术1片，甘草1片，黄芪1片，当归1片，白芍1片）
膳食排骨：2份（杜仲8克，黄芪5克，当归5克，枸杞12枚，大枣2枚）
药膳猪肝：1份（干淮山药10克、茯苓5克、莲子5颗、白果5克、芡实10克、薏仁10克）
枸杞：前期是不能用枸杞的，可以适量买些后几周做菜用，准备100g左右就够了
黑木耳：汤、菜里的配料，少准备几十克就可以。没有也可以不用
海米1包：汤、菜里的配料，少准备几十克就可以。没有也可以不用
干贝68粒：汤、菜里的配料，少准备几十克就可以。没有也可以不用
带皮老姜：月子里所有汤菜都要用到，可以先准备半斤左右
竹荪：做菜的配料，准备20g就够了
芡实：做菜的配料，准备50g就够了
月子餐做法：
生化汤
[用量]：一天份
[材料]：
当归(全)40克、川芎30克、桃仁(去心)25克、烤老姜25克、炙草(蜜甘草)25克。也可一次泡用七天份，只要将量乘以七份即可
[作法]：
作法分成两次，准备米酒水700cc，加入药材，大火煮开再以慢火煮 1 小时，直到锅内米酒量约剩 200cc，把药酒倒出，备用。第二次，倒入米酒水 350cc，和第一次煮法相同，直到锅内米酒剩 100cc，最后将第一次煮的和第二次煮的倒在一起。
[注意细节]：
生化汤第一次煮了，把水倒出来，药材还留在锅里，再加米酒水350毫升继续煮。药材不用分两次放滴。
红糖的确不能吃太长时间，一般不超过10天，而且要适量。
食谱里所用的米酒水已经不是米酒了，MM仔细看米酒水的制法就会发现，将两倍量制成一倍量，不加盖煮，就是将米酒中的酒精蒸发掉。
[喝法]：
当茶喝；每次用正餐前，空腹时先喝50cc。
[作用]：
生化汤的好处，根据古书记载，作用为养血活血，产妇产后补血及去除恶露，生下宝宝后，即要喝生化汤，不论是剖腹产或是自然生产，在宝宝出生后的第一周内，每天都要饮用生化汤，一天分六次喝，顺产喝7天，剖腹产及要喝 14 天。有助于子宫内污血排出体外，和防止血磞，恢复子宫功能极有帮助。
2 米酒水做法
月子里尽量不喝普通的水，解渴就喝米酒水，可以防止内脏下垂、脂肪堆积
作法 电饭锅开盖煮，开锅即可口服。所有菜品均用米酒水替代普通水做，米饭用米酒水泡制10分钟以后蒸。
3、麻油猪肝
[用量]：一天份
[原料]：
猪肝：先洗干净并滤干，切成一公分厚度，长约二至三公分，再依个人体重每10公斤要用60克，如以产后50公斤则要300克，以此类推。
老姜：连皮一起切片，要厚薄一致，才不会爆黑，以致吃后火气上升，口干舌燥。切记！用量：则依产后体重每10公斤用6克。
麻油：依体重每10公斤摄取6毫升。
米酒水200毫升。
[做法]：
将猪肝用米酒洗干净，切成1厘米厚度；
老姜洗干净，连皮切成薄片；
将麻油倒入锅内，用中火烧热，放入老姜转小火，爆到姜片的两面“皱”起，呈褐色，但不焦黑；
转大火放入猪肝炒至猪肝变色；
加入月子米酒水煮开，转小火煮5分钟；
关火出锅，盛入保鲜盒内即可。
[吃法]：
猪肝适于早、中餐吃，每次煮的份量可分两次吃完。
[作用]：
炒猪肝有助于子宫内的污血排出体外，产后第一至七天吃。
4、薏米饭
[用量]：一天份
[原料]：薏米150克，普通米5克
[做法]：薏米、普通米和适量米酒水倒入电饭锅中，煮约1小时可熟。
[用法]：作为正餐食用。
[作用]：薏米可补血。
[备注]：
据说薏米有滑胎的作用，所以孕妇是不能吃滴。俺娘每次都是用隔水蒸的方法，就象蒸米饭一样，这样用的米酒水比较少。而且俺娘不是加普通米，而是加米酒里的米，这样比较不浪费，超市里买滴薏米有点硬，要事先泡泡。不喜欢薏米味道的同志可以用大米代替
5、养肝汤：
如果是剖腹产，要在产前一周吃养肝汤，产后接着吃两周（产后用米酒煮）。
材料： 鸡心枣（要买红的鸡心枣）产前用热水（产后用米酒水）280cc
做法： 用水洗净红枣，以刀切开7处。 放在容器中，将热开水冲下，加盖放置一夜。第二天早上用蒸器蒸之。等沸腾后再用文火蒸一小时。
吃法： 把红枣取出，去皮去种子，一天之中随时可食。汤汁可分两三次，饭后当茶喝。 加点冰糖或白兰地亦可。
6、甜糯米粥(前2周不加桂圆)
材料（三日份）：糯米，桂圆肉，黑糖，米酒水2000CC。
做法：将糯米与桂圆肉放入米酒水中，加盖泡8小时。将泡过的材料，以大火煮滚后改以小火加盖煮1小时。熄火，加入黑糖搅拌后食用。
7、红豆汤：
材料（三日份）：红豆，带皮老姜、黑糖，米酒水1500CC。
做法：将红豆放入米酒水中，加盖泡8小时。老姜切成丝，放入已泡好的红豆中。大火煮滚后转中火继续煮20分钟（加盖）。熄火，加入黑糖搅拌后即可食用。
吃法：每日2碗，可于早上10点钟及下午3点各吃一碗。
8、麻油鸡：
要买老母鸡的全鸡，也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮，不可丢弃。
材料： 每100公克的鸡肉，要老姜10公克`米酒100cc`麻油10 cc，以次类推。
做法：锅加热，麻油倒入，油热后，加入切片的老姜（不削皮），直到出香味但姜没有煎为止，把姜离移至锅的一侧，把切块的全鸡放下锅中炒，直到鸡肉7分熟后，把备好的酒由锅的四周往中间淋，全部倒入后，盖锅煮，酒开了，即转为小火，再煮30-40分钟就好。
吃法： 趁热吃，把浮油捞起，剩下的酒汤则置于热水瓶中，慢慢喝完。肉则配饭一起吃。
9、花生猪蹄：（奶水不足者，在产后第三周可以食用）
材料（三日份）：花生，去膜去芽，虾，猪蹄约、带皮老姜适量、去柄香菇15克，米酒水2500CC，麻油80CC。
做法：香菇在10倍量的米酒水里泡软、切丝待用。花生放入米酒水中滚开，去膜，去芽。麻油加热，放老姜爆透。猪蹄放入锅中炒到外皮变色。放入花生炒一会儿，再把猪蹄和老姜放进，最后加香菇、虾及米酒水。加盖烧滚，慢火炖约8小时。（这个时间有点长，可酌减。）
10、台湾油饭：
材料（五日份）：糯米，去柄香菇、红萝卜、五花肉、虾米、
带皮老姜适量，麻油适量、米酒水1000CC。
做法：糯米用米酒水洗干净，滤干。将洗过的糯米加入冷的米酒水中泡8小时后沥干，泡过的水要另外置于容器内备用，不要倒掉。米酒水须盖过糯米。将去柄香菇和虾米泡进刚才剩下的水中。泡软后香菇切丝。带皮老姜与五花肉、红萝卜都切成粗丝。锅加热后放入四大匙麻油，将老姜炒成浅褐色。加虾米、香菇、五花肉、红萝卜、炒香取出。锅内重新加热，放三大匙麻油，加热，下糯米炒到有黏性时，再加其他材料一起炒。将炒好的材料装进蒸锅，加泡过香菇、虾米的米酒水，分量盖过所有材料。蒸熟就可以吃了。
11、素炖品：
适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药，加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用，也可一起使用。
12四神猪肝粥的做法（四神猪心做法相同，把猪肝换成猪心即可）
先将莲子和薏苡仁用米酒加盖泡2个小时，将山药和猪肝（猪心）洗净、切丁，将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟，即可食用13首乌猪心（舒心汤）
主料： 猪心 500克
辅料： 何首乌50克 枸杞子 50克
调料： 盐 4克 各适量
首乌猪心汤的做法：
把猪心洗净，放入锅内，加入何首乌片、枸杞子及清水适量，用文火煮1小时，加入精盐调味即成。
14五谷饭：
大米 200克、粘小米 200克、粘高粱米 200克、大麦 200克
红豆 200克 精盐 10克
制作过程
把大米和大麦米洗净后，用水泡约2小时左右。
把粘小米洗净后捞出来放到笸箩里。粘高粱米洗净后捞出来用热水去掉涩味
将红豆煮到裂开为止。
将红豆捞出来分别放进大米、粘小米、粘高粱米、大麦米中蒸。中间撒点盐水再蒸一会，等煮熟，稍焖一会儿。
将蒸好的饭拌在一块再蒸一会儿，最后盛到盆里。
15素炖品：
素炖品材料：A，丝瓜50克、青豆粒或碗豆粒50克、月子水600毫升 B，胡萝卜100克、新鲜山药100克、月子水600毫升 C，新鲜玉米粒100克、胡萝卜100克、月子水600毫升 D，泡发好的黑木耳100克、新鲜菌菇100克、胡麻油25-50克、月子水600毫升、爆老姜5克 E，动物血或豆腐100克、泡发好的海带100克、胡麻油25-50克、月子水600毫升、爆老姜5克 素炖品的做法：海带或黑木耳须入油锅炒香后加入爆老姜、月子水和其他食材，而A、B、C类素炖品是直接入砂锅炖煮30-40分钟16 竹荪莲子猪心
将猪心150克，带皮老姜4片，莲子5颗，竹荪15克洗净切好备用。2、月子水200ML莲子加盖泡一小时，备用；3、黑麻油30ML入锅大火加热，放入老姜，转小火，爆香至姜皮皱褐而不焦黑；4、转大火，放入猪心，竹荪炒；5、放入莲子月子水煮开，马上关火，趁热吃。
17 归芪猪心：
将中药洗净，将当归2片，黄芪3片， 200ML水中煮开，转文火炖半小时取汁备用 ；2、猪心150克洗净切1公分厚度，老姜刷净连皮切薄片；3、黑麻油30ML入锅大火加热，放入老姜，转小火，爆香至姜皮皱褐而不焦黑；4、转大火，放入猪心炒至变色；5、放入准备的中药汤汁煮开，马上关火，趁热吃。
18杜仲腰花：
主料：杜仲9g、猪腰一副、麻油爆姜15g。 调料：黑麻油15ml、月子水400ml。做法： 1、猪腰洗净后，在水中浸泡两小时，切开成两半，将里面的白色尿腺剔除干净。2、杜仲洗净后放入汤中加盖煮开，转文火炖半小时，取汁备用。3、将清理干净的猪腰在表面斜切数条裂纹后，切成3公分宽的小片。4、黑麻油加热，然后放入麻油爆姜。转大火，放入腰花炒至变色。放入备用的汤汁煮开，马上关火，趁热吃。
剖腹产月子餐食谱
第1周 代谢排毒阶段月子餐食谱
第1天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；四神猪肝粥（生养粥）或者红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；首乌猪心（舒心汤）；白米粥。
午点(15:00)：红糖糯米粥；养肝汤。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；素炖品（豆制品）。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）
第2天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；四神猪肝粥（生养粥）或者红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；养肝汤。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；山药木耳排骨汤；面条。
午点(15:00)：红豆汤（放红糖）；
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；素炖品（豆制品）。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）
第3天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；四神猪肝粥（生养粥）或者；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；竹荪莲子猪心；酒娘加一个鸡蛋。
午点(15:00)：红糖糯米粥；养肝汤。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；素炖品（豆制品）。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）。
第4天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油猪肝；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；养肝汤。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；当归排骨（润颜汤）；黑米饭。
午点(15:00)：红豆汤（放红糖）；
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；十全炖鱼汤（舒心汤）。
晚点（21:00）：红豆汤
第5天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油猪肝；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；归芪猪心（润颜汤）；糙米饭。
午点(15:00)：红糖糯米粥；养肝汤。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；鲜鱼汤。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）。
第6天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油猪肝；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；养肝汤。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；膳食排骨汤（养膳汤）；五谷饭。
午点(15:00)：红豆汤（放红糖）。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；生菇鲜鱼汤。
晚点(21:00)：红豆汤；
第7天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油猪肝；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；四神猪心（润颜汤）；黄豆薏仁饭。
午点(15:00)：红糖糯米粥；养肝汤。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；十全炖鱼汤（大全汤）。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）
刚生完孩子的第2周净化与调整月子餐食谱
点心类：酒酿鸡蛋、鸡蛋豆腐皮易下奶。银耳红枣汤：赤豆、黑米、红枣补血明显。菜类：山药炒肉片(补血)，胡萝卜炒香菇，番茄炒蛋。汤类：猪蹄黄豆汤，鲫鱼通草，鸡汤。
小提示：
本周多吃猪腰有益于腰肾的恢复，但依然不能吃大补大热的食物。
本周第四天起，开始逐渐减少红糖的添加量，到第三周完全停止。
任何菜都不要放盐、味精、醋和酱油。
本周开始添加蔬菜，每次少量，但是不要吃水果。
不能吃刺激性食物。
第1天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油腰花；面条。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；首乌猪心（舒心汤）；五谷饭；时令蔬菜。
午点(15:00)：养肝汤
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；枸杞鲜鱼汤；番茄炒蛋，五谷饭
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）。
第2天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；杜仲腰花（丽身汤）；面疙瘩。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；山药木耳排骨；黄豆糙米饭；时令蔬菜。
午点(15:00)：养肝汤。酒酿鸡蛋
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；当归鲜鱼汤；台湾油饭
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）；
第3天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；黑木耳腰花；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；竹荪莲子猪心；薏仁饭；时令蔬菜。
午点(15:00)：养肝汤。核桃鸡蛋
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油鲜鱼汤（润颜汤）；台湾油饭；
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）；
第4天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油腰花；面条。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；当归排骨；黑米饭；时令蔬菜。
午点(15:00)：养肝汤。小米红枣粥
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；首乌炖鱼汤（舒心汤）；台湾油饭；
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）；蛋花桃仁米酒。
第5天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；杜仲腰花（丽身汤）；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；归芪猪心（润颜汤）；糙米饭；时令蔬菜。
午点(15:00)：养肝汤 米酒鸡蛋。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；干贝鲜鱼汤；台湾油饭；
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
第6天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；黑木耳腰花；白米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；膳食排骨（养膳汤）；五谷饭；时令蔬菜。
午点(15:00)：养肝汤。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；生菇鲜鱼汤；台湾油饭；
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）；蛋花桃仁米酒。
第7天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油腰花；面条。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；四神猪心（润颜汤）；黄豆薏仁饭；时令蔬菜。
午点(15:00)：养肝汤。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；十全炖鱼汤（大全汤）；台湾油饭。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）；蛋花桃仁米酒。
第3周 滋养进步一阶段 调理月子餐食谱
膳食饮料做法：
用纱布将陈皮，杜仲，枸杞子各10克，红枣5-7颗包起来浸泡在600ML的月乃汤中1-2小时；高压锅蒸煮猪大骨（可一次多制作一些备用，可用普通水做汤）煮熟后备用；将沥干后的一小块猪大骨放于浸泡好的月乃汤中大火煮开转小火半小时（闻到香味为止）将熬制好的汤水倒出分成两份，一天一份依照食谱来饮用。
早餐(7:30-8:00)：薏仁米饭或鸡汤面、麻油鸡或虫草乌鸡汤、糯米粥。
加餐前(约10:00)：水果一份。添加水果：提子、哈密瓜、水蜜桃、葡萄、木瓜、龙眼、香蕉、奇异果、樱桃、车厘子等（稍稍加热下）。
早上点心：红豆汤、姜丝麻油煎鸭蛋。
午餐(12:00-12:30)：麻油鸡、蔬菜(胡萝卜、地瓜叶等)、枸杞草虾或金针膳背、薏仁米饭或油饭。
加餐前(约15:00)：水果一份。
下午点心：桃仁蛋花酒或糯米粥、花生猪脚汤或猪脚肉皮汤。
晚餐(18:00-18:30)：薏仁米饭或鸡汤面、鲜鱼汤或莲子炖猪肚、素炖品。
加餐前(约21:00)：热鲜牛奶。
晚上点心：油饭或银耳莲心枸杞粥。
全天饮料：止渴饮:山渣肉或观音串或用荔枝壳制作
第1天：
早餐(07:00)：麻油鸡；桂圆糯米粥。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：首乌炖鸡（舒心汤）；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)：台湾油饭；水果一份。
晚餐(18:00)：枸杞鲜鱼汤；时令蔬菜；五谷饭。
晚点(21:00)：红豆汤；美妍茶。
第2天：
早餐(07:00)：桃仁蛋花酒；白米粥；
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：竹笋排骨；时令蔬菜；台湾油饭。
午点(15:00)；水果一份。
晚餐(18:00)：当归鲜鱼汤（润颜汤）；时令蔬菜；黄豆糙米饭。
晚点(21:00)：红豆汤。
第3天：
早餐(07:00)：麻油鸡；桂圆糯米粥。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：十全炖鸡（大全汤）；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)：水果一份。
晚餐(18:00)：当归鲜鱼汤（润颜汤）；时令蔬菜；薏仁饭。
晚点(21:00)：红豆汤；
第4天：
早餐(07:00)：麻油鸡；黑米粥
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：山药鸡汤；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)；水果一份。
晚餐(18:00)：首乌炖鱼汤（舒心汤）；时令蔬菜；黑米饭。
晚点(21:00)：红豆汤；
第5天：
早餐(07:00)：麻油鸡；银耳莲子枸杞粥。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：当归排骨（润颜汤）；时令蔬菜；台湾油饭。
午点(15:00)：水果一份。
晚餐(18:00)：干贝鲜鱼汤；时令蔬菜；糙米饭。
晚点(21:00)：红豆汤；桃仁蛋花酒。
第6天：
早餐(07:00)：麻油鸡；小米粥。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：膳食排骨（养膳汤）；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)；水果一份。
晚餐(18:00)：生菇鲜鱼汤；时令蔬菜；五谷饭。
晚点(21:00)：桂圆糯米粥；美妍茶。
第7天：
早餐(07:00)：麻油鸡；桂圆糯米粥。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：竹荪干贝鸡；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)：水果一份。
晚餐(18:00)：十全炖鱼汤（大全汤）；时令蔬菜；黄豆薏仁饭。
晚点(21:00)：红豆汤；桃仁蛋花酒。
第4周 滋养进步一阶段 调理月子餐食谱
第1天：
早餐(07:00)；小米粥，酒娘煮鸡蛋
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：首乌炖鸡（舒心汤）；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)：台湾油饭；美妍茶；水果一份。
晚餐(18:00)：枸杞鲜鱼汤（十全汤）；时令蔬菜；五谷饭。
晚点(21:00)：红豆汤；牛奶。
第2天：
早餐(07:00)：麻油鸡；馄饨；红豆汤。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：竹荪排骨；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)：台湾油饭；美妍茶；水果一份。
晚餐(18:00)：当归鲜鱼汤（润颜汤）；时令蔬菜；黄豆糙米饭。
晚点(21:00)：桃仁蛋花酒。
第3天：
早餐(07:00)：牛奶 豆沙包，酒娘蒸鹅蛋。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：十全炖鸡（大全汤）；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)：台湾油饭；美妍茶；水果一份。
晚餐(18:00)：麻油鲜鱼汤；时令蔬菜；薏仁饭。
晚点(21:00)：红豆汤；牛奶。
第4天：
早餐(07:00)：麻油鸡；黑米粥；红豆汤。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：当归排骨（润颜汤）；时令蔬菜；台湾油饭。
午点(15:00)：台湾油饭；美妍茶；水果一份。
晚餐(18:00)：首乌炖鱼汤（丽身汤）；时令蔬菜；黑米饭。
晚点(21:00)：桃仁蛋花酒。
第5天：
早餐(07:00)：黄豆猪脚；蔬菜面条。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：山药鸡汤；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)：台湾油饭；美妍茶；水果一份。
晚餐(18:00)：干贝鲜鱼汤（丽身汤）；时令蔬菜；糙米饭。
晚点(21:00)：红豆汤；桃仁蛋花酒。
第6天：
早餐(07:00)：麻油鸡；大米粥。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：膳食排骨（养膳汤）；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)：台湾油饭；美妍茶；水果一份。
晚餐(18:00)：生菇鲜鱼汤；时令蔬菜；五谷饭。
晚点(21:00)：桃仁蛋花酒。
第7天：
早餐(07:00)：牛奶 豆沙包 ；酒娘蒸鹅蛋。
早点(10:00)：膳食饮料。
午餐(12:00)：竹荪干贝鸡；时令蔬菜；薏仁饭。
午点(15:00)：台湾油饭；美妍茶；水果一份。
晚餐(18:00)：十全炖鱼汤（大全汤）；时令蔬菜；黄豆薏仁饭。
晚点(21:00)：桃仁蛋花酒。
刚生完孩子的第5周和第6周强化进补月子餐食谱
早餐(7:30-8:00)：鸡汤面、麻油鸡
早上点心：红豆汤、姜丝麻油煎鸭蛋。
午餐(12:00-12:30)：麻油鸡、蔬菜(胡萝卜等红色蔬菜)、腰果鸡丁、薏仁米饭或油饭。
加餐前(约15:00)：水果一份。
下午点心：桃仁蛋花酒或糯米粥、花生猪脚汤或猪脚肉皮汤。
晚餐(18:00-18:30)：薏仁米饭或鸡汤面、鲜鱼汤或莲子炖猪肚、素炖品。
加餐前(约21:00)：热鲜牛奶。
晚上点心：油饭或银耳莲心枸杞粥。
全天饮料：止渴饮:山渣肉或观音串或用荔枝壳制作。
好了，今天关于“同仁堂生化汤配方”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“同仁堂生化汤配方”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。
