酸汤鱼的家常做法草鱼_酸汤鱼的家常做法草鱼怎么做

家常菜
2024 04-30 22:55 点击:
酸汤鱼的家常做法草鱼_酸汤鱼的家常做法草鱼怎么做

       大家好,我是小编,今天我来给大家讲解一下关于酸汤鱼的家常做法草鱼的问题。为了让大家更容易理解,我将这个问题进行了归纳整理,现在就一起来看看吧。

1.酸菜鱼的鱼片怎么做才能又滑又嫩?

酸汤鱼的家常做法草鱼_酸汤鱼的家常做法草鱼怎么做

酸菜鱼的鱼片怎么做才能又滑又嫩?

       最喜欢的就是吃鱼了,首先鱼肉不会吃胖的哦,还有就是鱼肉鲜美听说吃鱼的聪明的哦。所以大家平时都要多吃鱼的哦。

       酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。

       鱼片处理小窍门:

       1、鱼片洗净沥干用干净的布吸干表面水分(如果操作环境干净,也可以不洗)。鱼片中放一点盐,用手抓捏至发粘。

       2、放入一点料酒,用手不断抓捏到全部被鱼片吸收。

       3、一点点的加入蛋清,每加入一次都用手抓捏到蛋清完全被鱼片吸收。

       4、加入非常厚的湿淀粉。

       5、不断抓捏到全部裹在鱼片表面,发粘没有水份,静置。

       6、入锅前加入一些食用油拌匀。

       酸菜鱼

       原料:

       泡菜、草鱼、葱姜、泡椒、盐、鸡粉、大油、胡椒粉、料酒、淀粉、大油、香菜

       做法:

       (1)准备好泡青菜 和草鱼。

       (2)泡青菜洗净后切成碎丁。

       (3)将泡椒剁碎,葱姜切沫,草鱼去鳞、鳍、鳃和内脏洗净。

       (4)将草鱼去头 ,在尾部切上一刀。

       (5)在鱼肉中抽出腥线,鱼头那头起刀。

       (6)紧贴鱼骨将鱼身的肉片下,将鱼骨剁成块。

       (7) 鱼头从中间劈开,从鱼背方向开始下刀,大约45度角。轻轻片下鱼腹上的大刺。

       (8)用斜着把鱼肉片成鱼片,切好的鱼片再次用清水冲洗干净,并沥干挤去水分。

       (9)片好的鱼片加入盐和料酒 胡椒粉用手抓匀,腌制20分钟。

       (10)最后加入干淀粉,下手抓匀。不要用筷子拌,否则鱼片会碎。

       (11)锅中注入大油,融化,下入泡椒碎煸炒出红油。

       (12)加入葱姜煸香后倒入泡酸菜,煸炒均匀后加入盐和鸡粉调味。

       (13)加入水,放入鱼头和鱼骨,大火烧开后撇去浮沫,转中火烧制10分钟。

       (14)把鱼骨和鱼头捞入容器中,剩下的汤汁再次烧开,将腌制好的鱼片逐片放入锅中。

       (15)待锅中汤汁慢慢沸腾,鱼片变色,就可以关火, 撒上香菜或者香葱即可。

       食材换一换食材

       草鱼

       600g

       圆白菜

       400g

       红酸汤

       适量

       油

       适量

       盐

       适量

       鸡精

       适量

       葱

       适量

       姜

       适量

       蒜

       适量

       淀粉

       适量

       白胡椒粉

       适量

       料酒

       适量

       方法/步骤分步阅读

       1

       /9

       草鱼处理好,肉切片,骨切块,用盐、料酒、白胡椒粉、淀粉抓匀腌制20分钟

       2

       /9

       圆白菜撕块洗净

       3

       /9

       葱姜蒜切碎

       4

       /9

       锅内放油,放入葱姜蒜炒香

       5

       /9

       放入圆白菜翻炒

       6

       /9

       放入红酸汤翻炒

       7

       /9

       加入水煮开

       8

       /9

       水开后放入腌制好的鱼煮熟

       9

       /9

       最后用适量盐和鸡精调味,滴入两三滴木姜子油即可

       注意事项

       木姜子油是红酸汤的好搭档,具有特殊的香气和味道,建议不要省略。

       好了,今天我们就此结束对“酸汤鱼的家常做法草鱼”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我,我将竭诚为您服务。

The End