大家好，我是小编，今天我来给大家讲解一下关于青椒炒四季豆的做法的问题。为了让大家更容易理解，我将这个问题进行了归纳整理，现在就一起来看看吧。
1.茄子和青椒怎么烧好吃 茄子炒青椒的简单做法
2.四季豆怎么做好吃？
3.四季豆怎么切丝
4.四季豆炒什么
5.四季豆要怎么煮才会熟
6.蒜苔可以跟四季豆一起炒吗
茄子和青椒怎么烧好吃 茄子炒青椒的简单做法
1、辣椒清洗切片，四季豆清洗切滚刀块，用盐腌起来。
2、葱姜切末。生抽酱油、醋、白砂糖和木薯淀粉放水调为料汁。
3、锅烧热，下稍多的油，将四季豆排出不必要的水份入锅炸软掉色，盛出。
4、余油，先炒香麻椒和葱姜末，再下老干妈辣椒酱辣酱炒成辣椒油。
5、下青椒炒至断生。
6、下炸好的茄子炒匀。
7、淋入调准的料汁，文火焖一会。
8、稍大打火，炒糖色起锅。
四季豆怎么做好吃？
导语：怎么做四季豆是最好吃的呢，我下面来教你它的.做法大全吧。 四季豆的做法大全四季豆的做法大全一
材料：五花肉、豆角、红辣椒、盐、酱油、白糖
步骤：
1.豆角洗净切条，五花肉切片，红辣椒切段;
2.热锅烧油，放入五花肉翻炒，加入适量白糖翻炒至变色;
3.先放入辣椒，再放入豆角翻炒，加入适量酱油翻炒;
4.加入适量盐翻炒均匀，出锅即可。
四季豆的做法大全二
材料：酸豆角、肉沫、干辣椒、蒜泥、香油、盐、鸡精、黑胡椒粉、酱油
步骤：
1.酸豇豆用凉水泡5分钟，洗净控干水;
2.把豇豆切成半厘米长的小段，肉沫一小碗，小红干辣椒弄成碎沫，半碗蒜泥;
3.肉沫用香油、盐、鸡精、少许黑胡椒粉、一点酱油腌上;
4.开大火把豇豆段放到炒锅里，不放油，煸干水分盛出来;
5.锅内放油，稍热后把肉沫放进去划散，放酱油、盐、干辣椒沫翻炒，再放入蒜泥翻炒，最后放入炒干水分的豇豆合炒，放入开水稍没过豇豆即可;
6.盖上锅盖焖着，(中小火)汤汁收得差不多了，放几滴香油和味精翻炒一下就可出锅了。
四季豆的做法大全三
材料：豆角、胡萝卜、蒜、香油、白糖、芝麻酱、熟白芝麻、盐、白醋、蒜蓉
步骤：
1.豆角洗净切段，胡萝卜切片后切条;
2.在锅中放水烧开后，将豆角和胡萝卜焯烫后，捞出过凉水，盛出放凉备用;
3.大蒜剁成蓉，加芝麻酱、白糖、白醋、盐、香油混合拌匀，再加少许清水，继续搅拌成调味汁;
4.将做好的调味汁倒在豆角、胡萝卜中，撒上白芝麻装盘即可
四季豆怎么切丝
四季豆怎么做好吃，干煸四季豆好吃，在家做干煸四季豆需要用中火慢炒，在饭店里吃的四季豆都是先过油在炒。所有的食物油炸过后都好吃，要不然天妇罗也不会这么有名。四季豆在制作时一定要掌握好成熟度，生的四季豆食用后会引起食物中毒。====干煸四季豆家常版====
准备食材：四季豆，干辣椒，葱花，盐和味精，色拉油。
制作方法：四季豆洗净切成四厘米左右的小段，锅中倒入适量的色拉油，油热后倒入切好的四季豆，改为中火慢炒，这个过程有点长，可能要10分钟左右，炒到四季豆变软，表面有一层浅**的褶皱薄膜，其实就和炸过的四季豆差不多。在放入葱花炒香，在放入干辣椒炒匀，最后放入盐和味精调味，翻炒均匀出锅。
小提示：1.干煸四季豆制作时不要焯水，直接洗干净了进行炒制。焯水后的四季豆水分会增多，表皮也会变软，在炒的时候很容易破损。最重要的一点就是焯水后的四季豆很难炒干香。在家炒四季豆别切得太长，会增加炒制时间，有条件的最好是用饭店的方法，先炸后炒。
2.干煸四季豆，不能先放葱花和干辣椒，因为四季豆没有焯水，生四季豆需要在锅中炒的时间较长，如果先放了葱花和干辣椒，还没等四季豆炒熟，葱花和干辣椒已经糊了。所以在四季豆炒熟后再放。这样才能够有很好的香味，有的干煸四季豆里会加点肉末，同样需要在四季豆炒熟以后再放。
总结：
1.四季豆现在是属于四季蔬菜，一年四季都能够买到，吃的时候要注意，如果是家庭制作，由于四季豆用量较小，可以用炒的方法，如果是做团体餐，比如食堂制作，最好是先用油炸透了，再进行炒制。或者最好就用炖的方式制作，炖煮时间要大于30分钟，确保完全成熟。
2.年年说，年年有食用豆类中毒的，尤其是南方，北方因为豆角中毒的很少，因为北方这种豆角类的食物大多是炖煮，通过和排骨等肉类一起炖煮，四季豆很耐煮，不要担心把它煮烂了，其实四季豆煮得越软烂，味道反而更加好吃。东北有个家常菜就是排骨炖豆角。
四季豆炒什么
四季豆切丝的方法：
将四季豆排成排，左手轻轻压住，右手持刀，斜着切，这样切出来的四季豆丝非常匀称。
四季豆丝的做法：
1.四季豆洗净，剔除豆筋，切斜丝
2.装盘备用
3.青椒切丝
4.红椒切丝
5.生姜大蒜切丝
6.锅中放油
7.油温七成热时，放姜蒜爆锅
8.再放入青红椒
9.放入四季豆丝煸炒，沿锅边淋入适量水，把四季豆焖两分钟
10.放入豆瓣酱
11.放入十三香，盐
12.放入鸡精翻炒
13.出锅即可
四季豆要怎么煮才会熟
家常炒---四季豆食材明细
主料
四季豆适量
辅料
蒜适量
辣椒适量
配料
盐适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
炒四季豆的做法步骤
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1
准备好洗净的四季豆和切好的蒜，辣椒，备用
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2
锅内倒油，温度升高后放蒜，辣椒炒出香味
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3
刀入沥干水分的四季豆，中火煎炒，起锅前加入少量盐
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4
这样是不是很简单啊，
四季豆红椒炒鸡蛋
1张“四季豆是餐桌上的常见蔬菜之一。据说最近发现，四季豆有抗乙肝病毒的作用；四季豆含有大量的植物凝血素，这种物质在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能，从而就可以增强免疫能力。”
食材明细
主料
鸡蛋4个
四季豆1把
红椒半个
辅料
料酒适量
鸡精适量
盐适量
油适量
清淡口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度
四季豆炒鸡蛋的做法步骤
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1
主料；
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2
四季豆切去头尾，洗净后斜切成菱形段；红椒切成差不多大小的菱形片；
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3
鸡蛋打散在碗里，加点儿料酒搅拌均匀；
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4
锅中烧开水后，下四季豆焯熟后捞出沥干；
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5
炒锅中加点油烧热，倒入蛋液炒成蛋花；
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6
然后加入四季豆和红椒片炒匀；
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7
最后加盐、鸡精调味，出锅前再加点油炒匀就可以了。
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小窍门
四季豆有小毒，烹煮时间宜长不宜短，可用沸水焯透或热油煸，要保证四季豆熟透。
蒜苔可以跟四季豆一起炒吗
四季豆要大火翻炒5分钟才会熟主料：四季豆200克、辣椒2根
调料：大蒜适量、食用油5毫升、蚝油5克、盐3克、白芝麻适量
做法步骤：
1、四季豆切段，大蒜切片，辣椒切末
2、倒入大蒜、辣椒，大火爆香
3、倒入四季豆，大火爆香
4、倒入蚝油、盐，翻炒均匀
5、撒上白芝麻
蒜苔可以和四季豆一起炒，一起来看看做法步骤：
准备：四季豆，蒜苔段适量，猪肉，青椒，小米辣，油，盐，鸡精，糖，生抽，蚝油，胡椒粉，老干妈。
烹饪做法步骤：
1、 将四季豆两头去蒂，去除中间的筋，摘成5厘米长的段，辣椒切圈。
2、将肉切成丝，放在碗里，将肉进行腌制下，肉里面放一小勺淀粉、一小勺胡椒粉、一小勺蚝油、一小勺生抽腌制二十分钟左右即可。
3、 锅中放入适量油，油烧热，放入腌制好的肉翻炒。
4、接着加入老干妈炒匀后，再放入四季豆和蒜苔煸炒一下。
5、然后加入少许盐和糖调味，四季豆不容易熟，炒的时候可以每次加一点点水，这样熟的快点。
6、快要熟的时候加入青椒、小米辣翻炒片刻，再加入少量鸡精炒匀即可出锅。
四季豆营养价值
富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有抗肿瘤作用。
猪肉营养价值：
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
好了，今天我们就此结束对“青椒炒四季豆的做法”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。
