微波炉栗子的做法_微波炉栗子的做法窍门窍门

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2024 04-29 00:30 点击:
微波炉栗子的做法_微波炉栗子的做法窍门窍门

       对于微波炉栗子的做法的问题,我有一些专业的知识和经验,并且可以为您提供相关的指导和建议。

1.微波炉蒸板栗的做法要小心避免爆炸

2.微波炉怎么烤板栗

3.微波炉烤板栗的正确做法

4.板栗怎么用微波炉加热

5.糖炒栗子冷了能用微波炉加热吗

6.微波炉里可不可以烤栗子?

微波炉栗子的做法_微波炉栗子的做法窍门窍门

微波炉蒸板栗的做法要小心避免爆炸

       1、将生栗子洗净装袋放入冰箱冷冻室储存。吃时煮15分钟,凉水浸泡冷却后,栗子开一小口放入微波炉内,中火两分钟即可食用,栗子硬壳及内皮轻易脱落,味道似糖炒栗子。

       2、把栗子洗干净,放到漏勺里,把多余水分漏干净;选一个有耳扣的微波炉小煲,因为最后栗子会爆炸的,所以一定要扣紧;将栗子倒入小煲内,不加盖子,高火两分钟除掉栗子表面的水分;取出加上盖子(一定要扣紧),高火3分钟;然后取出,上下摇晃,目的是使其受热均匀,再放入炉内,高火3分钟;取出打开盖子(注意不要被爆开的栗子烫伤),加入白糖,用筷子拌匀,加盖子,高火两分钟即可。

       3、栗子洗净,煮少许,半熟时捞出,置于凉水中;在每个栗子上切两个口子,以防在微波炉中爆裂,并方便食用时剥皮;把切好的栗子放入微波炉专用塑料饭盒,浇食用油适量,撒白糖若干;然后,摇到油均匀地裹住栗子,再将其放入微波炉中烤,时间自己掌握,这跟栗子的多少、炉子的功率等有关,闻到香味就差不多了。这样烤出的栗子不比大街上的糖炒栗子逊色,且制作过程中还不产生油烟。

微波炉怎么烤板栗

       准备材料:板栗适量,食用油适量,白砂糖适量

       1、将准备好的板栗洗干净,放置一旁备用。

       2、将板栗中间切上一道深一点的口子,涂上薄薄的一层食用油,撒上一些白砂糖放在盘中。

       3、将保鲜膜盖到盘子上,在保鲜膜上戳些小孔。

       4、将板栗放进微波炉里叮4-5分钟即可。

       5、微波炉叮好后将板栗拿出来就可以开始美味的享用了。

微波炉烤板栗的正确做法

       微波炉烤板栗要先把板栗划一个十字口才不会炸,下面是具体做法:

       准备材料:栗子500g,微波炉1个

       1、栗子用剪刀或刀子划十字口,也可以在买的时候让店家帮忙划开(防栗子爆裂,更易入味)。

       2、将开好口的栗子,放入微波可加热容器,保鲜膜封口后,在保鲜膜上戳几个孔通气。

       3、栗子微波高火加热5分钟,取出后,均匀刷无糖糖水,再高火微波3分钟即可。

扩展资料

       栗子食用禁忌:

       生吃易胀气。在挑选生栗子时应注意,自然成熟的板栗表面色泽红亮光洁,根部光滑,顶部有极短的灰白色绒毛而无虫孔,带有自然生成的微小凹坑,剥开后的板栗果肉洁白。板栗生吃可较好地保留营养素,但其淀粉含量高,生吃不好消化或易胀气。

       

参考资料:

人民网-10个栗子顶一碗饭,但这些人要少吃板栗

板栗怎么用微波炉加热

       主料:板栗800g、微波炉一个。

       辅料:植物油适量、白糖适量。

       1、板栗洗净控水

       2、用刀在板栗背上鼓起的地方划一刀,一定要划开,放入微波炉高火开3分钟(板栗大要多一分钟,小的话2分钟就够了),过2分钟再取出

       3、拿个盆子,把板栗放进去,加入适量白糖和植物油拌匀

       4、再把板栗均匀的放入盘子,进微波炉高火4分钟即可,等栗子稍微凉一些就可以食用了,香甜可口

       5、成品图

糖炒栗子:

       糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名传统小吃,也是具有悠久传统的美味。南宋时,陆游在《老学庵笔记》中曾记述这样一段动人的故事。他说:“故都(指北宋的汴京,即今开封)李和炒菜,名闻四方,他人百计效之,终不可及”。

       接着写道:“绍兴中,陈福公及钱上阁,出使虏庭,至燕山,忽有两人持炒栗各十裹来改……自赞曰:'李和儿也。'挥涕而去。”据此可以推知,汴京的炒菜专家李和在外族人侵时家破业敝,他的儿子带着炒栗的绝技流落燕山。他用献给故国使者的栗子,表达自己对统一祖国的热望。

       糖炒栗子,呈深棕色,油光锃亮,皮脆易剥,香甜可口。

糖炒栗子冷了能用微波炉加热吗

       准备材料:板栗500克,糖1小匙,油1小匙

       1、将板栗放在清水中洗净备用

       2、用小刀在板栗上切一道开口。

       3、将处理好的板栗放入糖和油。

       4、盖上盖子,放入微波炉中高火加热5分钟。

       5、5分钟后取出烤好的板栗即可享用。

微波炉里可不可以烤栗子?

       可以,但一定要逐个先开个小口,用刀背轻轻拍一下即可开口,在用微波40-50秒即可。

       微波炉也可以做糖炒栗子,具体做法如下:

       准备材料:栗子:一斤、砂糖:10g、食用油:5ml。

       1、先把栗子外壳清洗干净

       2、然后用剪刀剪一个竖口,尽量剪长一点,这样比较容易剥皮

       3、把栗子放入可微波的碗中,然后高火(700w或800w)叮2分钟。

       4、取出栗子倒入准备好的食用油、砂糖

       5、随后带上一次性手套,抓匀油和糖。让每个栗子都裹上

       6、用耐高温保鲜膜把碗包裹、覆盖好,在用牙签扎几个小眼

       7、然后再放回微波炉中,继续用高火叮2~3分钟。完成以后可以拿出来尝一下,要是觉得不够熟,可以再放回叮1~2分钟即可

板栗微波炉做法

       微波炉可以用于烤栗子,做法如下:

       原料:

       栗子500克、白糖2大勺、清水少许

       制作:

       1.栗子用清水洗净,平的一面朝下放到案板上,用刀剁出口,装入微波炉专用容器中。

       2.盖上盖子,打开容器的出气口,放入微波炉中高火3分钟(700W型)取出。(请根据自家微波炉功率适当调整时间)

       3.打开容器的盖子,往栗子里加入2大勺白糖,少许清水,盖上盖子拿起容器使劲晃动,让糖均匀的粘在栗子上。

       4.再次将装有栗子的容器放入微波炉,高火再2分钟即可。

       挑选栗子的小窍门:

       首先要看栗子的颜色。如果看上去很油腻甚至很有光泽的一定不是新栗子。表面像是覆盖了一层薄粉不太光泽的才是新栗子。而颜色要以咖啡混入牛奶后的色泽为标准。栗子的尾部有很多绒毛,新栗子的尾部绒毛比较多,而且表面没有虫眼。

       也可以根据栗子不同形状来分辨味道。如果两面较平,形状很对称的味道不会太甜。而一面平另一面却是圆圆的一定是含糖量高的栗子。

       温馨小提示:

       1、喜欢甜的可以提前在板栗中撒些白糖来增加风味;

       2、各家微波炉的功率大小不一样哈,如果叮了5分钟感觉没熟透,可以适当的再增加时间;

       3、用剪刀一定要剪透板栗的两层皮,不然的话会爆的。

       做法:

       1、板栗洗干净,用剪刀顺着板栗的纹理剪一刀。(这步要注意安全,两只手都稳定在桌面上,在栗子下方的刃固定住,用上面的刃向下划破栗子皮,也要把里面的绒毛皮也划透,要不微波时栗子会爆);

       2、全部划好口子的栗子放进一个微波炉容器中,盖上盖子,把盖子上的透气孔打开,用高火叮5分钟即可。

       温馨小提示:

       1、喜欢甜的可以提前在板栗中撒些白糖来增加风味。但我不太喜欢甜的,喜欢吃原味的,就什么也没放;

       2、各家微波炉的功率大小不一样哈,如果叮了5分钟感觉没熟透,可以适当的再增加时间;

       3、用剪刀一定要剪透板栗的两层皮哦,不然的话会爆的,切记!

       板栗的营养价值

       板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%,与粮谷类的 75%相当。鲜板栗也有40%之多,是马铃薯的2.4倍。鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%,虽不如花生、核桃多,但略高于煮熟后的米饭。

       板栗的碳水化合物有40%由淀粉组成,实际上,板栗的淀粉含量是马铃薯的2倍。但某些方面板栗的营养更高于粮食。栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的。人们恐怕很难想到,鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多,更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量,但仍然比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍。

       栗子的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法栗子不能一次大量吃,吃多了容易胀肚,每天只需吃6至7粒,坚持下去就能达到很好的滋补效果。

       好了,今天关于微波炉栗子的做法就到这里了。希望大家对微波炉栗子的做法有更深入的了解,同时也希望这个话题微波炉栗子的做法的解答可以帮助到大家。

The End